Frutta e verdura di Aprile!!!!

Frutta verdura stagione

Frutta verdura stagione

Aprile…..

dolce dormire

O

ogni goccia un barile

?

Qual è il vostro detto preferito?

Sicuramente il mio è “Aprile dolce dormire”!!! Adoro dormire al pomeriggio, invece al mattino sono iperattiva e sempre piena di mille buoni propositi che svaniscono un po’ durante la giornata!

I vostri buoni propositi per Aprile?

I miei: continuare a mangiare bene e riprendere in modo costante le attività fisiche (corsa e camminate).

Speriamo che la primavera sia meravigliosa: tanto sole e tanti prodotti nuovi dell’orto!

La frutta e la verdura del mese di aprile sono i seguenti (più o meno, dipende dalle zone dell’Italia!).

Verdura: asparagi, broccoli, carciofi, carote, caolfiore, cavolo cappuccio e verza, cavolini di Bruxelles, cime di rapa, cipollotti, coste, crescione, erbette, finocchi, indivia,  lattuga, ortica, piselli, porri, rabarbaro, radicchio rosso, rape, ravanelli rucola…

Frutta: Fragole, kiwi, arance, limoni, cedri, mele, pere. (Fonte http://www.greenme.it/mangiare/di-stagione/4567-frutta-e-verdura-di-stagione-la-spesa-di-aprile )

Che aspettiamo? Via di spesa e poi in cucina!

Buona Settimana!

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